阴茎异常勃起是指男性在没有感受到性刺激时，阴茎自行勃起并持续较长时间，或者在性生活结束后勃起的阴茎无法自行消退的一种性功能障碍症状，阴茎异常勃起发病急，危害大，持续2天就可引起阴茎海绵体出现血栓，持续10天则会导致阴茎海绵体纤维化，使男性患上永久性阳痿。
1、戒烟酒。吸烟改变血液成分，增加血液黏稠度，影响男性生殖系统的血液供应。酒精会诱发前列腺充血，加快雄性激素的代谢，使体内性激素失衡。嗜烟酗酒都会诱发生殖系统出现生理功能异常。
2、避免熬夜。长期熬夜会导致神经和内分泌系统的功能紊乱，导致男性生殖系统生理机能受损，诱发阴茎异常勃起。加上熬夜时久坐不动，容易诱发一些生殖泌尿系统炎症，也会增加阴茎异常勃起的发病机率。
3、慎用补品。滥用补品，尤其是很多补肾壮阳类补品，人为干涉生殖系统的生理动作，容易导致男性生殖系统的生理功能的紊乱，诱发阴茎异常勃起。
4、保持心态。人的情绪和心理状态是和身体的神经及内分泌系统密切相关的，过于极端的情绪和不良心理状态，会导致身体的神经及内分泌系统紊乱，干扰生殖系统正常生理机能，诱发阴茎异常勃起。
温馨提示：阴茎异常勃起属于急症，危害很大，保证及时治疗很重要。阴茎异常勃起的预防方法只是有备无患，不是万无一失的，如果不幸出现阴茎异常勃起症状，请立即送医就诊。
以上内容仅供参考，具体情况请咨询门诊医生。
